シミがあると、肌がくすんで見え、5~10歳老けて見えると言われています。「もう隠すしかない…」とあきらめないで、正しいお手入れをして明るくクリアな肌を目指しましょう。

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シミの原因は紫外線!基本対策を入念に

きれいな肌を持っている女性

紫外線に当たる事によってシミの原因であるメラニン色素が増加すると言われています。
その為、シミを予防する為にはしっかりと対策を行う必要がありますが、基本はUVカット効果のあるクリームなどを利用する事です。
素肌をしっかりとガードする事が大切ですので、外出する際の基本的な紫外線対策として欠かさずに行うようにしましょう。

またUVカットは夏以外の季節も行うのが基本と言えます。
紫外線による影響は季節を問わず受けますので、年中対策を行うのが望ましいとされているのです。

紫外線対策の方法としては、その他にも素肌をガードする為のグッズを利用するのも有効と言えます。
定番なのは帽子やストール、アームガードなどですが、これらのグッズを活用する事でシミ予防の効果もアップさせる事ができます。

紫外線は室内にも入ってきますので、室内にいる時の対策も必要です。
例えば窓ガラスに貼る事によって紫外線をガードできるというフィルムを利用するのも良いでしょう。
また、運転中も紫外線を浴びますので、車のガラス用のフィルムを利用するのも有効と言えます。

このように対策をする事でシミ予防になりますが、美白用のスキンケアを行うのもポイントです。
化粧品の中にはメラニン色素に作用してシミにならないようにするものもありますので、普段のスキンケアに取り入れてみるのも良いのではないでしょうか。

ちなみに間違ったスキンケアを行うとシミになりますので注意しなければいけません。
刺激を与えるようなスキンケアをするとシミになったりしますし、それではせっかくの紫外線対策も意味が無くなります。

シミになる原因は色々ありますので、多方面への対策を行う事が大切なのです。

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